Wie müsste den die ernährunbg aussehn? Wenn schon 3 Mahlzeiten zu wenig ist. Wobei ich dazu sagen muss das ich bei den Mahlzeiten gut esse. z.b Mittags mal als beispiel bologneese. nicht nur ein teller sondern 3 z.b Also ich esse eigendlich sehr gut. Das sagt auch jeder nur verbrenn ich das auch direkt wieder sozusagen. Mir wurde auch schonmal gesagt das ich mal ein Artzt aufsuchen solle, und mal meine schilddrüssen testen lassen sollte. Gäbe wohl medikamente womit man das drosseln könnte.

Ich weiss es nicht. Aber wenn man hier seit 4 Monatenb sage ich mal trainiert und immernoch kein erfolg sieht geht einem aber auch schnell die Mutivation verlohren weiter zu machen oder?