Wenn dem so ist....Zitat von Reisender
Ich find' Deinen Banane-Mandel-Riegel noch genialer
Hier das Rezept:
Mandel-Banane-Riegel
100 Gramm Mandeln gemahlen
1/2 reife Banane
Alles mixen, auf Backpapier in Riegelform ausbreiten & einwickeln und über Nacht in den Kühlschrank.
Auspacken, fertig!
Nährwerte:
Protein: 20 Gramm
Kohlenhydrate: 30 Gramm
Fett: 50 Gramm
Energie: 620 Kcal
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