Schau doch mal, wie deine Ernährung ohne Pulver aussieht, wie viel kcal du so zu dir nimmst und wieviel davon etwa Eiweiss ist. Bei deinem Gewicht solltest du mit 100 gramm Eiweiss pro Tag ganz gut hin kommen, da brauchst du unter Umständen gar kein zusätzliches Pulver mehr. Nimmst du das Eiweisspulver mit Milch zu dir? Habe schon gehört, dass man von Milchprodukten Pickel zu kriegen scheint, natürlich nicht jeder aber da scheint tatsächlich was dran zu sein, dass man mit Milchprodukten eher dazu neigt, Pickel zu bekommen.

Wie alt bist du? Unter Umständen kann es am Alter liegen, wenn du zwischen 15 und 20 bist ist es ja ganz normal, dass sich hormonell was tut. In der Pubertät ist Testosteron für die Überproduktion von Talg verantwortlich und kann so Akne verursachen oder begünstigen. Beim trainieren selbst wird soweit ich weis auch noch welches ausgeschüttet, kann also auch daran liegen. Normalerweise hörts aber nach der Pubertät auf mit den Pickeln und der Körper geht damit besser um.