Hallo Leute,
wollte mal wissen ob folgende Supplements i.O. sind oder ob hier was total überflüssig ist.
Ich habe meine Ernährung schon vor längeren komplett umgestellt. Daher dient es nur als Zusatz, ist ja klar

Ich nenne hier Hersteller mit Produkte, bitte den teuren Preis mal Ignorieren

All Star Creatin 500G (Morgens und Abends jeweils 5 g mit Dextro)
All Star L Glutamin 400g (Morgens in mein Shake)
US-PRODUCT-LINE Blue Anabol 500 Tabl. (Morgens und nach dem Train jeweils 5-6)
US-PRODUCT-LINE US-1 Protein XL 2 KG (Morgens und vor dem Training)
US-PRODUCT-LINE Profi Whey 2Kg (nach dem Training)

Was haltet ihr davon? Würdet ihr mir von was abraten?

Danke euch