Hallo, esse jeden Tag 2 mal täglich Haferflocken und hab auch Blähungen (wahrscheinlich) davon.

Heute sagte mir mein Vater, ich solle die Haferflocken 30 minuten in der MIlch einwirken lassen, er sagt, dass allgemein Getreideprodukte sich aufblähen sonst und sagte mir dass ich dann keine Blähungen haben werde.
Mein Vater kennt sich relativ gut in der Landwirtschaft aus.

Ist da was dran?
Probier es natürlich aus, wollt eaber auch hier mal COmments hören.

Gr€€tZ