Zitat Zitat von Rocketman
@Hoffmaen
Vollkommen richtig! Gegen einen leichten Muskelkater oder ein leichtes Ziehen am nächsten Tag sagt auch keiner was, hätte ich besserdazu geschrieben. Gegen den BBszene-Hardcore MK, also 3 Tage nicht bewegen können, aber schon. Denn das ist eindeutig ein Zeichen von falschem Training.

Aber okay, bei dem Theama kommt man nie auf einen Nenner. Solls jeder so machen wie er es für richtig hält. Aber jammern soll nachher ja niemand, wenn man aus technischen Gründen die Grenze schon bald erreicht hat und es nicht mehr weiter geht.
genau! ich denke mal, viele wissen garnicht was richtiger MK ist!
ein leichtes ziehen, am tag, was bei mir eig regelmäßig der fall ist, würde ich als positiv auslegen!

unter MK aber verstehe ich, das der ganze bewegungsapperat eingeschränkt istund man derbe schmerzen hat!