Zitat Zitat von Affenseggel
Überzüge sind ne Trizepsübung?
Eigentlich nicht aber wenn man die Arme am untersten Punkt der Bewegung beugt und nicht gestreckt lässt wird der trizeps beim wiederausstrecken natürlich auch belastet.

Ansonsten wüsste ich keine Trizepsübung, die nicht auf den Ellenbogen geht, am ehesten vllt. noch Kickbacks...