Also erstens würde mich mal interessieren, wo du solche Werte mit Kommastellen hernimmst....
Dann stellt sich die Frage, was du nach 3 Tagen erwartest????

Selbst wenn du nur deinen Grundumsatz zu dir nimmst und ordentlich trainierst, wirst du auch ausreichend Fett verlieren, nur Geduld. Zieh das erstmal 2-3Wochen durch, dann wirst du schon ziemlich sicher was merken...