Zitat Zitat von Go_J
ging gut heute, Push tag war wohl ganz okay, wobei ich beim BD irgendwie versagt habe. :/

bin mir aber seit 3 wochen unschlüssig ob ich mit ~3 TEs pro woche nicht endlich mal komplett auf nen 3er split wechsle oder einen GK plan weiter nehme.
3er würde mich schon reizen, wäre ne nette abwechslung, aber ich steiger mich halt ganz gut im moment und will nicht das das wachstum stoppt wenn ich eine muskelgruppe nur noch 1mal / woche belaste.

vllt geb ich ihm einfach mal einne chance.
Never change a running system.