Elite Combat Programm. Wenn es das bei dir gibt.
Woher kommst du denn? Mit Muay Thai kann man an sich auch nichts falsch machen.
Ich halte von dem ganzen Selbstverteidigungskram nicht viel. Was der Straße am ähnlichsten ist, ist ganz klar MMA/Free Fight/Vale Tudo wie auch immer man es nennen möchte. Macht (mir zumindest) auch am meisten Spaß