Bin heute zum Training. Heute war Brust, Rücken und Bauch dran. Bin mit meinem Kollegen bei Brust mit Multipresse 30° angefangen. Machen wir zum aufwärmen mit jeweils 17,5 kg bis 27,5 kg bei 20 kg habe ich schon gemerkt das mir meine linke Schulter weh tut (nichts besonders ein wenig war das schon immer) als wir dann auf 22,5 kg hochgegangen sind habe ich nach 7 Wiederholungen abgebrochen weil ich gemerkt habe das etwas passieren könnte wenn ich weitermache. Nun gut nächste Übung fliegende auf der Flachbank 15kg zum aufwärmen bis 22,5 Kilo hoch. Schon nach der 4 Wiederholung habe ich abgebrochen es war nicht so wie sonst sondern schmerzvoller. Meine Trainer meint die Schulter sei total verhärtet könnte frühzeitiger Verschleiss sein (bin 24 und erst 9 Monate 4 mal die Woche train)

Was kann das sein??? Zum Arzt werde ich auf jeden Fall gehen möchte aber gerne wissen was mich da erwarten kann. Es sind keine heftigen Schmerzen aber es fühlt sich an als wenn da immer was überspringt.

PLEASE HELP