habe heute vom letzten Training den letzten SB-Satz mal hochgeladen. Habe die Übung seit gut einem Jahr zum ersten mal wieder frei absolviert. Die Balance fand ich dafür noch ganz akzeptabel...zwar nicht perfekt (so 2 cm vor Brust gestoppt da ich dort schon die Belastung auf meine alten Schultergelenke schon gespürt habe, und den Satz 1-2 WH vor dem positiven Versagen beendet, da ich alleine trainiert habe....

http://www.youtube.com/watch?v=H-Q27A2dr3Q