Das mit dem Pump ist gar nicht so abwegig...bei meiner Brust ist der Pump gewollt und produktiv (zumindest im Kopf und fürs Ego)...wenn ich jedoch nen üblen Pump im Bizeps habe (was so gut wie immer bei Bizeps-Isos der Fall ist) bekomm ich nach 2-3 Sätzen auch kaum noch die Hantel hoch. Und das hat nichts mit MV zu tun...bei mir isses wirklich der Pump, der blockiert