So, nachdem ich mich eingelesen habe werde ich mein Training nun auf 2TE's umstellen. Die Übungen sind:

1: Kreuzheben, Klimmzüge, Rudern
2: Kniebeugen, Bankdrücken, Dips, Überkopfdrücken

Ist das ok wenn ich bei den Klimmzügen nur 1x9 schaffe, und danach immer weniger? Oder soll ich besser erst noch Latziehen um mich auf Klimmis vorzubereiten?

Grüße, Axel