wegschmeißen
ich bin auch auf den hype reingefallen und habe ON und das von body attack probiert...
lieber ein schönes gutes, altes eiweßpulver auf milchbasis mit ein bisschen zuckeranteil unf ruihg auch ein bisschen fett, ohne soja, whey und die andere "chemie".
gibt es sowas noch?
die alten studio-eiweiß-shakes (altes multipower und altes inko) waren einfach die besten (wenn auch teuer)