Ich sah schon nach dem 1 Monat Training wie ein Profi-BBler aus.

Wozu brauchst du bei dem Sport 15-20 kg mehr Muskelmasse?

trainier deine Beine härter als den rest und geh evtl. noch mit deinem KFA runter, damit du weniger Gewicht in die Luft bewegen musst.

Mehr als 10 kg Muskelmasse wären in deinem Fall schwachsinn - aber es ist ja deine Entscheidung