Kann ich mal was anderes hören als:,,Geh zum Arzt."?
Das mag ja vernünftig sein aber ich kann nicht wegen jeder kleinigkeit zum Arzt,hab schon genug termine und das dauert auserdem auch ne weile bis man einen bekommt.
Ich würde ja hier nich fragen wenn ich gleich zum Arzt gehn könnte.

Ich hab mal meinen Vater gefragt und der meinte dass das eine Überbelastung der Sehnen ist,da ich anscheinend zu viel Gewichte stemme.
40kg Kreuzheben ist meiner Meinung nach nicht viel aber vlt liegts auch daran dass ich den WKM-plan nicht splitte.