milch ist für babies

bin seit vier monaten "trocken"
und werde auch in zukunft auf milch verzichten
(war aber in der anfangszeit gar nicht so einfach)

wer das mal durch gemacht hat.... bzw man merkt erst richtig wie milchprodukte "verschleimen" wenn man sie mal weglässt, wie muscleuniversity mal geschrieben hat, hat es bei mir 1 woche gedauert bis der ganze "schleim" drausen war, dabei hab ich noch 2 kg verloren trotz gleicher kcal menge und die form hat sich wahnsinnig verbessert

gibt ja genug infos zu dem thema, kann ja jeder halten wie er will
aber für mich wirds keine milch mehr geben bzw wird mir schon schlecht
wenn ich dran denk