Ich fühle mich ziemlich unwohl mit der "Plauze". Das Fett samelt sich besonders am Unterbauch, sieht man stehend fast nicht, sitzend um so mehr. Mag daran liegen, dass ich nie zuvor eine hatte, aber dagegen möchte ich etwas tun.

Die Sorge bezüglich Verlust der Masse habe ich auch, möchte diese Diät jedoch trotzdem durchziehen. Ich hoffe, im Laufe von 8-10 Wochen diese 5 kg runter zu bekommen.

Solange ich die Kraftwerte zumindest halten kann dürfte sich der Trockenmasse-Verlust ja in Grenzen halten, oder habe ich das missverstanden? Sind diese 2-2.5 Monate zu kurz angesetzt?




Lg Daninjo