Zitat Zitat von stefan-1972
also ich habe zur zeit eine 20jahre alte alex-bank mit beincurler, ablage für langhantel und dip-bars. alles gut höhenverstellbar und sehr stabil. dazu den entsprechenden kabelzug, langhantel, zwei kurzhanteln und 70 kg an hantelscheiben.
ich finde damit laßt es sich super gut trainieren.

wenn du so ein altes teil gebraucht ergattern kannst, hättest du viel für wenig geld.
http://cgi.ebay.de/Alex-Hantelbank-2...#ht_500wt_1182 ?

So etwas in der Art da sind auch 40kg gewichte dabei


Ich überlege mir grade aber echt ob ich nicht doch ins Studio gehen sollte.
Ich kann mir natürlich alles Billig kaufen also Langhanteln für 20 euro aber ich weiß echt nicht ob die so gut sind