Hallo zusammen,

ich stell mich dann mal schnell vor, damit Ihr euch schonmal an mich gewöhnen könnt.

Mein Name ist Alex, bin 22 Jahre alt und trainiere seit ca. 6-7 Jahren regelmäßig 4-6 Mal die Woche. In diesen Zeitraum bin ich von einem Körpergewicht von etwa 150kg bei einem extrem hohen Körperfettanteil (Schätzungsweise über 40%) auf heute 98kg bei ca. 12-16% KF gekommen.

Außerdem bin ich der offizielle Stellvertreter des neuen Bbszene-Sponsors Predator Nutrition und versuche euch bei jeglichen Fragen zu helfen!

Wenn Ihr sonst noch Fragen zu meiner Person habt, einfach stellen . Ansonsten dann mal auf ein friedliches und gutes Miteinander .

Grüße
Jay