Zitat Zitat von Hobbyradler
also bitte ernsthafte vorschläge und keine unterstellungen. ich hatte gehofft, dies wäre ein seriöses forum.
haha seriös ^^ Du erwartest ernsthaft von etwas kostenlosen Seriösität?

Es ist einfach nur außerordentlich lächerlich, dass die Leute immer kein Beintraining machen wollen weil sie Probleme mit den Beinen haben. Aber bei Problemen mit der Schulter wird trotzdem Brust trainiert.