Zitat Zitat von Dwayne Johnson
Montags macht er nur Schultern, Dienstags macht er nur Arme...und dann macht er den Rücken nach Brust...
Ist doch auf zwei Tage aufgeteilt?

Also das ist schon so aktzeptabel finde ich (wobei ich in einem 5er Split vermutlich die Beine auch noch einmal teilen würde), die Reihenfolge würde ich allerdings anders gestalten.