also ich würde mir da gar keine gedanken machen so lange sich nichts ankündigt. Denn mit der Sehne bekommt man, zumindest beim unterarm, meist dann probleme wenn man sie ungewöhnlich stark beansprucht. Z.b wenn man noch nie körperlich gearbeitet hat und meint dann ne wand verputzen zu müssen. Oder man noch nie gripper training gemacht hat und dann jeden tag trainiert.
Geht man es relativ langsam und schlau an passiert das nichts.
Das geht doch jedem handwerker so. Die sehnen, vor allem in den unterarmen, passen sich da sehr stark an.

ist nur meine erfahrung