arme zu dünn und werden nicht dicker, was tun ?!

[Daninjo]

was versteht du unter dip ?

Nachos solange reintunken bis der Arm brennt. Dann Arm wechseln. Je Seite 3 Sätze. Alternativ PITT-Force. Tunken, kurz Pause, tunken, bissl mehr Pause usw. Bis die Tüte leer ist.



Lg