hallo,

ihr kennt das ja sicherlich auch, sobald im bodybuilding die rede vom alkohol ist werden erst mal 20 hormone aufgezählt, die schlecht beeinflusst werden, muskeln schrumpfen lassen etc! das mag ja vielleicht auch stimmen, wurde ja sicherlich auch wissenschaftlich untersucht!
hab zu diesem thema grad mal einen interessanten artiekl gelesen: http://www.eisenhart.biz/sonstiges/m...ybuilding.html
wenn ihr ihn noch nicht kennt, bitte mal durchlesen und mir sagen was ihr davon haltet! will damit übrigends nicht meinen eigenen gelegentlichen alkoholkonsum rechtfertigen!

mfg