kann mir nicht vorstellen dass das effektiv viel bringt, das einzige was theoretisch hilfreich sein könnte ist, das du weiter runter gehn kannst, weil du ja ein bisschen höher stehst
außerdem werden wohl die gelenke mehr belastet, wenn du mit der flachen hand auf dem boden aufstützt

trotzdem, meiner meinung nach sinnlos