Zitat Zitat von asrail
Versuch mal beim freien Rudern (vorgebeugt) zur Brust zu ziehen.. Geht nicht (außer mit Kindergewichten).

Machst du gar keine Klimmzüge statt Latziehen? Wäre sinnvoll falls du die noch nicht im Plan hast.
ich ziehe prinzipiell Klimmzüge und freies Rudern solchen Latzug Übungen vor. Aber das steht jetzt nicht zur Diskussion. Ich wechsel hin und wieder die Übungen oder mach hin und wieder was anderes, ganz einfach weils mir Spaß macht, neue Übungen auszuprobieren...
und da hätte ich mich über Information gefreut...