Zitat Zitat von --oow--
will eigentlich schon beim quark bleiben, der kääse ist nicht so mein fall!
von supplements halte ich erstmal nichts! sind mir auch zu teuer!

joa, verrühr ihn immer mit wasser! aber besten mit mineralwasser, dann wird er luftiger
kann man nicht gleich zucker nehmen wenn man schoko reinmacht?


Zucker kannst Du natürlich reinrühren. Willst Du fett werden?




Das Flavour-System von Bodybuilding-Union soll man auch dazu verwenden können, Quark schmackhafter zu machen.

Oder hab ich da was falsch verstanden?


Über Quark wurde schon alles mögliche geschrieben, schau Dir das hier mal an:


http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45700