Kniebeugen sind nicht "schädlicher" als andere Übungen im Kraftsport .

Die Gelenke werden eben bei jeder Übung bei entsprechendem Arbeitsgewicht stark belastet , ob das nun schädlich ist hängt von der Art der Belastung ab (-->Ausführung !!!) und natürlich vom ganzem Drumherum , also Aufwärmen , Erholung etc. .

Geh die ganze Sache eben mit dem nötigem Ernst an und dann solltest du auch keine Probleme bekommen .