Hallo,

erstmal hat dein Trainer dich ganz billig abgefertigt. Auch als Frau kannst (und solltest) du mit freien Gewichten trainieren. Du wirst dadurch nicht über Nacht, nicht binnen Jahren zum Massetier, darum musst du dir keine Sorgen machen.


Wir haben ein spezielles "Frauen helfen Frauen" Forum hier, da wärst du denke ich optimal aufgehoben



Lg Daninjo