Ich trainiere bei mir zuhause im Keller ist in Groß-Gerau.

ja so ne Sicherung ist echt net verkehrt, ist jetzt ja sogar auf vielen Wettkämpfen vorgeschrieben.
Als ich meine Bank gekauft habe, gabs aber kaum Bänke mit Sicherheitsablagen, war auch schon am überlegen mir gleich ne neue Bank zu kaufen, aber ich glaub dann meckert mein Alter wenn schon wieder was neues im Homegym steht