Zitat Zitat von FIGHTER111
l-glutamin anteil ist ein witz
Das ist nur das Zugesetzte Glutamin; der tatsächliche Glutamingehalt ist - wie immer - unbekannt. Da Glutamin und Glutaminsäure als Glutaminsäure angegeben werden (in der Aminosäurenbilanz).

In beiden sind diese Gimmicks überflüssig. Kreatin nimmt man extra, genau wie Glutamin, weil die zugesetzten Mengen zu niedrig sind, um bei einer Portion den gewünschten Effekt zu bekommen.