Zitat Zitat von Das Schwäbische Grauen
Warum.. weil keine Sau mal ne Frage „zur“ oder „an" @sweety30 hatte..
Hi DSG,

das könnte auch daran liegen das du fast keine Fragen offen lässt! Deine Berichterstattung ist wirklich super

Wenn ich so auf die Ernährungspläne etc schaue merke ich erstmal das ich noch nie wirklich eine Diät gemacht habe Respekt.

Mich würde mal interessieren wieviel bringt 30-50min Cardio am Morgen auf nüchternen Magen und was wird sofort danach gegessen?


Man sieht jedenfalls deutlich den Fortschritt!

Gruß
8pack