Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit Ephe , natürlich mit diesem Kombo :

Diät + Cardio + Krafttraining + Coffein + Ephedrin + co. = Fettverlust

Natürlich finden viele, dass man Ephedrin weglassen kann ... aber die Schwerpunkte liegen eben bei der Diät und dem Cardio ... und Ephedrin fungiert für mich nur als Booster !

Ich verteile 3 mal 25 mg auf einen Tag ... also 75 mg pro Tag ! Morgens trinke ich auf nüchternen Magen einen Kaffee , schmeiss Ephe und dann geh ich joggen !

Am Mittag halbe Stunde vor der Mittagsmahlzeit noch mal 25 mg und am Abend vor dem Training 25 mg !

Die ersten 10 Tage nehme ich noch 50 mg am Tag , danach wird auf 75 mg erhöht und nach einer Zeit auf 100 mg ! Diese nehme ich 6 wochen lang und beende die diese Phase !

Wichtig ist , dass man einen leichtes Kaloriendefizit hat , sprich noch einige KHs bei jeder Mahlzeit und mit Muskelschutz 250 mg Testo enanthate , wenn möglich !


So mache ich es ... natürlich freue ich mich für jegliche Kritik aber bis jetzt hab ich gut damit gefahren ...



lg jason