du isst meinem essen das essen weg! ne quatsch...

aber wie kannst du auf fleisch verzichten und nicht wissen was du essen sollst? das ist ja die härte

ich meine bist noch nie auf die idee gekommen, dass du irgendwie eiweiss brauchst? soja? tofu? erbsen... was weiss ich.

magerquark undso geht ja auch nicht bist veganer? sojamilch ...

solange nicht auf die idee kommst eine ketogene diät zu machen als veganer, wirst es mit einbussen auf die reihe kriegen. das pflanzliches eiweiss "minderwertig" ist sollte jetzt nicht stoff der diskussion sein aber bitte sei dir das bewusst...