Habt ihr Zeylos Post vielleicht nicht ganz richtig gelesen?


Zitat Zitat von homer san
ja aber sollte man nicht auch berücksichtigen das sich manche Muskeln wie z.B. der Beinbeuger und der Beinstrecker mit maschienen besser gezielt trainieren lassen!?
Du hast dich mit der Aussage gerade selbst disqualifiziert.