@ peter:

hab heute zum ersten mal deine konstruktion getestet.

konnte natürlich lange nicht so viel gewicht nehmen wie beim LH bankdrücken.
allerdings habe ich es hauptsächlich in der vorderen schulter gespürt und nicht in der brust die ich damit ja trainieren wollte..

mache ich etwas falsch oder ist das einfach so weil meine schulter zu schwach ist etc..???

mfg