Ich mach das auch im Winkel von ca. 15-20°, steiler würd ich die Bank nicht stellen wollen. Wichtig ist dabei, auch wieder bewusst vor der Wdh. die Schultern nach hinten und unten zu ziehen, dann geht's garantiert auch volle Möhre in die Brust rein
Deutscher Meister und Gesamtsieger 2010
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