Zitat Zitat von 3asy
würde jeden tag ne stunde drauf laufen.
Wenn er X Jahre nichts gemacht hat, ist 1 Std wohl zu viel. Leiber langsam steigern. Das Ding vor den Fernseher oder so stellen, dann hat man auch ne Ablenkung und muss sich nicht so auf "bewegen" konzentrieren bzw hat nicht ständig die Zeit vor Augen.