Zitat Zitat von xX-CreATinE-Xx
Brust sehr stark mit 85-90kg, aber dann im Gegenzug Kniebeugen mit 80kg? Da merkt man schon. Ich mache alle 3 Übungen gleich lang, und bei mir ist BD 77.5 und KB mit 127.5. Nur mal vom Verhältnis mehr.

Und häh, doppelter Seilzug? wasn das bitte^^

Mfg C.
ja ich sag ja beine = schwäche . ich kanns aus gesundheitlichen gründen nicht übertreiben . habe dazu auch noch panikattacken und muss dass training manchmal sogar abbrechen . der doppelte seilzug ist DD du hast 2 türme , und musst bei beiden deine gewichte stecken . und an jeweils 1 nem turm ist 1 seil