Zitat Zitat von CopaX
Ich find auch Du solltest das Diäten lassen, KFA und Gesamtpaket stimmen doch

Da bin ich ganz anderer Ansicht...

ich fühl mich einfach nicht Wohl so, und für was BB betreiben, ich will das ganze Jahr über eine gute Form an den Tag bringen, jetzt fühl ich mich einfach noch nicht wohl.

Qualität ist mir wesentlich wichtiger als Masse, denn mit der werde ich nie beeindrucken können (sie dir meine Ausgangsbasis an und du kannst dir denken das bei mir wesentlich schneller schluss sein wird als bei anderen)

Jetzt strebe ich einfach einen sehr gut definierten körper an und versuche über die Jahre noch soviel qualitative Masse draufzupacken wie es mir die Natur erlaubt