Zitat Zitat von unequipped
... ich bin selbst lws-geschädigt. eine genaue diagnose gelang erst in so einem röhrendings (mrt oder computertomographie?).

bei mir verursachte vor allen dingen sitzen die allergrößten schmerzen. es war dann ein doppelter lws-bsv. eine dreimalige prt im wochenabstand half sehr. bin jetzt beschwerdefrei, muß aber diese chronische verletzung ständig berücksichtigen, sogar beim bankdrücken.
hi walter
inwiefern würde mich gesetzt dem fall ich hätte sowas
beim kreuzheben und anderen übungen behindern?
heisst das nie wieder schwer heben oder umsetzen?