Ich scheizz auf AAS,
nicht falsch verstehen, das war keine Unterstellung

Ja, aber ich seh auch die meisten memmen im Studio die meinen hart zu trainieren
von solchen rede ich ja nicht, das sind eh meist die, die "unsauber" aufbauen, zum Michelinmännchen mutieren oder das Gegenteil: nix passiert und dann verzwiefelt nach Wundersupps gesucht wird.
ich meine jetzt schon erfahrene Leute, grad dann ist jedes Kilo Schwerstarbeit (natürlich nicht für jeden)

ich würde dir empfehlen mal auf die Seite von Peter Baers zu gehen ( bin kürzlich wieder drauf gestoßen) und bisserl zu lesen, der macht grad ne Defi für die Saison und hat eine schöne Übersicht seiner Entwicklung. Und der ist bestimmt keine Memme