Zitat Zitat von besucher22
wie groß ist die? 1.50? hab halt vergessen zu erwähnen dass ich einen durchschnittlich großen menschen meine

meine eigentliche aussage war dass sich die kraft nicht beliebig steigern lässt ohne dass man auch an muskelmasse zunimmt

Na beliebig ist klar .. dass niemand 100 Tonnen drücken kann ist klar.

Der Punkt an dem man wirklich mehr Muskelmasse aufbauen müsste um ein bestimmtes Gewicht drücken zu können dürfte aber recht spät erreicht werden. Das passiert nicht mal eben nach n paar Jahren Training.. großer Spielraum bei der Rekrutierung der Muskelfasern + andere Faktoren..