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Thema: welches creatin + whey?

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18.04.2010, 21:19 #14
drugan74

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Zitat von asrail

Wieviel Creatin Monohydrat ist denn in einer Kapsel? Also wieviel musste davon schlucken um auf 5g zu kommen?

Dito für das L-Glutamin...

Die BCAAs sind total überflüssig..

Verzehrsempfehlung: -1-2 Caps täglich Fortgeschrittenen Atlethen : 3 x 2 Caps täglich
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