Hallo Zusammen!

Heute war Bankdrücken raaaaaaaaawwwwwwwwww dran.

1*140
1*160
1*180 PB

Frenchpress im Sitzen

6*100
8*90

FAZI
Sehr zufrieden, zum ersten Mal 180kg raw gedrückt. Für mich ist das gar nicht so schlecht.
Sonst gibts nichts zu sagen außer HarryPuh gute Besserung zu wünschen.

Mfg
Phil