Zitat Zitat von Marco94
Moin zusammen,
wollt einfach mal fragen woran es liegen könnte das ich auf meiner brust jetz weniger gewichte stemme als vor 2 monaten ?
ich trainiere jetz seit einem halben jahr , ich weiß es ist noch nicht lange aber trotzdem müssten doch steigerungen kommen.
optisch sieht man keine unterschiede.
Vielleciht könnt ihr mir ja helfen , danke für die antworten
Das kann viele Ursachen haben. Schlechte Ernährung, Übertraining, schlechter TP usw. Poste mal TP, EP, trainingshäufigkeit. Dann kann man das Problem sicher eingrenzen.