Hammer Junge!
Gefällt mir gut, deine Entwicklung. Hast ´ne gute Genetik, mach auf jeden Fall so weiter.
Man kann es kaum glauben, dass du früher mal so aussahst wie auf´m letzten Bild (the Hering ). Va im direkten Vergleich zum 89kg-Bild daneben...
Top Favorit: das 2e Bild von gaaanz oben.

Ps: natural?
Poste bitte deinen jetzigen Defi-Ernährungsplan!