genaueres schon bekannt:

Studio Strong –Man / Woman

und

Kreuzheberturnier

es ist auch möglich nur für KREUZHEBEN zu NENNEN und Starten

Termin voraussichtlich:
Samstag 20. oder 27. November 2010
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Bewerb: 1
Baumstammstemmen auf leichter Schrägbank
80kg, –100kg- Klasse und 100kg +100kg- Klasse auf WDH.
90 Sekunden Zeit, soviel wie geht.


(Damen drücken mit Langhantel und 30kg)

Profis mit 130kg..werde aber noch genaueres bekanntgeben


Bewerb: 2
Schulterdrücken Langhantel im Monolift stehend 90 Sekunden Zeit,

so viele WDH wie möglich mit 60 und 80kg.


(Damen mit 25kg)

Profis mit 100-120 ????


Bewerb: 3
KREUZHEBEN auf Maximum wie bei Kraftdreikampf
(Allerdings mit 5 Versuchen, statt wie normal üblich mit 3)

Wertung:

Strong-Man (alle 3 Bewerbe und Kreuzheben) und Kreuzheben extra für nur Kreuzhebercup

also alle Strong man Starter sind automatisch beim Kreuzheben auch in der Wertung-


Startgeld 10 Euro Studiomitglieder und 25 Euro Gästeklasse
ACHTUNG: Gästeklasse ist auf 12 Personen beschränkt

Änderungen noch möglich.

Genaue Daten und Nennmöglichkeiten gebe ich noch bis Mitte August 2010 bekannt.

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Start erfolgt auf eigene Gefahr und RISIKO